Kis-Tamás Loránd

pszichológus, life- és business coach, egyetemi oktató

Bemutatkozás

Kis-Tamás Loránd vagyok, pszichológus, life- és business coach, egyetemi oktató, ikres apuka. 2005 óta dolgozom a szervezetfejlesztés, a készségfejlesztés, az egyéni vezetésfejlesztés és az életvezetési, pszichológiai tanácsadás területein.

Szakmai megközelítésemet áthatják a munkám mellett végzett egyéb tevékenységek, mint a harcművészetek és az autentikus latin táncok. Egyetemi tevékenységeim keretében pszichológiát, szociálpszichológiát és coachingot oktatok, valamint PHD kutatásomat végzem, témája a tudatos jelenlét és a fókuszált figyelmen alapuló kiégés- és stresszkezelés az üzleti életben.

Bár az időm nagy részében gyakorlati, fejlesztő munkát végzek, megközelítésemben a tudományos megalapozottság és az érvényes kutatási háttér is alapvetően fontosak. Így a tudomány aktuális eredményeinek gyakorlatba való átültetését kutatóként is feladatomnak tartom. 

Részletesebb bemutatkozó 

 

Programjaink

A FELNŐTT HISZTI - avagy a mindennapi indulataink pszichológiája Facebook live event  

Pszichológiai konzultáció és coaching 

Szakmai küldetésem egyik fontos eleme, hogy személyesen és professzionálisan támogassam a hozzám fordulókat, önmaguk jobbik verziójának megismerésében és elérésében. 

Egyéni, élethelyzeti elakadás (pl. karrierváltás, stresszkezelési nehézségek, döntési helyzetek) illetve önismereti fejlődési igény esetén szívesen nyújtok magas szakmai igényességű segítséget, pszichológiai támogatást, akár online, akár személyes formában. 

Árképzés: egy ülés díja 15.000 Ft, ha ez nem online ülés, akkor 17.000 Ft (teremdíjjal együtt). A 0. ülés ennek a fele, vagyis 7.500 Ft, ez egy tájékozodó és ismerkedés jellegű ülés, ahol feltérképezzük a kérdéseket és azt, hogy én vagyok-e megfelelő szakértő a témához (ha nem, akkor ajánlok magam helyett mást).  

Amennyiben ehhez felmerül benned kérdés, igény, itt jelezheted, vagy érdeklődhetsz: kistamaslorand@gmail.com 

T.E.H.E.T.SZ. Magadért program

Avagy a mindennapos önszabotázs és önsorsrontás pszichológiája... és amit TEHETSZ ellene!

A T.E.H.E.T.SZ. Magadért egy önismereti folyamaton alapuló, gyakorlatias tréning program, amely abban támogat, hogy ne áldozata, hanem aktív alakítója legyél a saját életednek. Célja a tudatosság fokozása személyes életünkben. A program keretében a résztvevők az alábbi területeken fejlődnek:

• Lelki ellenállóképesség és rugalmasság (reziliencia) • Önismeret (személyes erősségek, rejtett, lelki erőforrások felismerése, személyes fejlesztendő területek és lelki elakadások tudatosítása) • Stresszkezelés és kiégésmegelőzés • Tudatos jelenlét (mindfulness) • Fejlődésorientált gondolkozás (growth mindset) • Önmotiválás

Bővebben a programról: T.E.H.E.T.SZ. önismereti tréning

Aktuális információk a soronkövetkező programról: A program Facebook oldala (érdemes követni az oldalt a megújuló információk és kapcsolódó tartalmak miatt)

Előadások és tudományos ismeretterjesztés

Meghívásra előadásokat, tréningeket és workshopokat tartok a pszichológia aktuális és érdekes témáiban. Pl: • mindennapi önszabotázsaink • az életünket irányító sémák • lelki ellenállóképesség • az áldozati lét előnyei • tudatos kontroll visszanyerése az életünk felett •  összpontosított multitasking • kiégésmegelőzés és reziliencia fejlesztés • generációs különbségek • fejlődésorientált gondolkodás 



Legyél te az első, aki értesül az újdonságokról!

A hírlevélben nem bombázunk spam-ekkel, a következő programokról, szakmai tartalmakról kapsz értesítést, körülbelül 2-3 havonta egyet.
A hírlevélre történő regisztrációval hozzájárulsz, hogy személyes adataidat az Adatvédelmi Tájékoztató rendelkezései szerint védjük meg és kezeljük.